100 preguntes que canviaran la teva vida en menys d’una hora [Sakura]

Etiquetes: salut, benestar | Temps de lectura: 2 minuts

OPINIÓ | Preguntar és tot un art. Un art que ha derivat en processos de creixement personal i autoconeixement com ara la PNL (programació neurolingüística) i el coaching. La importància de la pregunta no és tant la resposta en si, que ho és, sinó el replantejament de veritats absolutes que han estat condicionant les nostres decisions i, per tant, la nostra vida.

Raimon Samsó, life coach, executive coach, conferenciant i escriptor, és tot un expert en aquesta qüestió.

Viupilates organitza dos tallers el dissabte 16/02: abdominals hipopressius (9.00 h) i respiració conscient (11.00 h)

Data:

dissabte, 16 febrer, 2019 - 09:00

Adreça:

Carrer de Sant Joan, 93

08221 Terrassa Barcelona

El proper dissabte 16 de febrer Viupilates (carrer de Sant Joan, 93) organitza dos tallers:

De 9.00 a 10.30 h - Abdominas Hipopressius.

Descobreix els Abdominals Hipopressius! Crema calories i redueix cintura.

Matrícula gratuïta i una sessió de prova a la Miha Bodytec amb Viupilates durant el mes de gener

Després de les festes de Nadal a Viupilates t'ajuden a posar-te en forma de nou!

Per a nous clients, si us apunteu durant aquest mes de gener, teniu la matrícula gratuïta i una sessió de prova a la Miha Bodytec.

Viupilates, l'estudi d'entrenament personal, especialitzat en mètode Pilates a Terrassa. Treballen per millorar la teva qualitat de vida.

Oferta vàlida fins al 31 de gener per a nous clients.

Per a més informació:

ds. 12 de gener | Tallers d'abdominals hipopressius i Pilates Mat Terra [ViuPilates]

Data:

dissabte, 12 gener, 2019 (Tot el dia)

Adreça:

Carrer de Sant Joan, 93

08221 Terrassa Barcelona

VIUPILATES ofereix els següents tallers durant el mes de gener:

DISSABTE 12 DE GENER (9.00 h) | Taller d’Abdominals Hipopressius

4 consells per aconseguir el teu propòsit, per Carina Cerezo [Sakura]

Etiquetes: salut, benestar | Temps de lectura: 3 minuts

Comencem aclarint que no hi ha una fórmula única que funcioni per a tothom, de la mateixa manera que no hi ha un model de sabata en el qual encaixin tots els peus. Però igual que sabem que una sabata té uns requisits mínims per considerar-se com a tal (una sola i un empenya), també el té el camí per arribar al nostre propòsit.

Carina Cerezo (Sakura): “A la zona del Vallès hi ha pocs espais com el nostre. Volem convertir-nos en referents del sector”

Etiquetes: salut, salut i bellesa, entrevista | Temps de lectura: 2 minuts

Sakura, la darrera empresa que ha entrat a tenir local al cèntric carrer de la Palla, és un centre de teràpies i formacions naturals destinades a tot tipus de públic. Aquest projecte, encapçalat per la Carina Cerezo, ha estat situat durant 10 anys a l’avinguda de l’Abat Marcet.

Quins tallers organitza ViuPilates els mesos de setembre i octubre? Tècniques de relaxació | Abdominals Hipopressius | Respiració conscient | Pilates Mat Terra

Data:

Repeteix a la setmana 1 vegada(es) . Also includes ds. set. 22 2018, dv. oct. 19 2018, ds. oct. 20 2018.

divendres, 21 setembre, 2018 (Tot el dia)

dissabte, 22 setembre, 2018 (Tot el dia)

divendres, 19 octubre, 2018 (Tot el dia)

dissabte, 20 octubre, 2018 (Tot el dia)

Adreça:

Carrer de Sant Joan, 93

08221 Terrassa Barcelona

VIUPILATES ofereix els següents tallers durant els mesos de setembre i octubre:

Divendres 21 de setembre de 2018: Taller de tècniques de relaxació (mètode Jacobson).

ds. 15 de setembre (18.30 h) | Xerrada "L'origen emocional dels dolors musculars" [Esthetica Natural]

Data:

dissabte, 15 setembre, 2018 - 18:30 a 20:00

Adreça:

Carrer de la Llibertat, 39

08226 Terrassa Barcelona

El pròxim dissabte 15 de setembre ESTHETICA NATURAL (carrer de la Llibertat, 39) us ofereix una xerrada sobre l'origen emocional dels dolors musculars.

Andoni Leiva, musicoterapeuta, terapeuta TNDR i especialista en instruments ancestrals aplicats al cos farà una xerrada on explicarà que molts dels dolors que patim tenen el seu origen en les emocions.

dv. 14 de setembre (de 11.00 a 16.00 h) | Jornada de micropigmentació a Esthetica Natural

Data:

divendres, 14 setembre, 2018 - 11:00 a 16:00

Adreça:

Carrer Llibertat, 39

08226 Terrassa Barcelona

El proper divendres 14 de setembre Esthetica Natural (carrer de la Llibertat, 39) us ofereix una jornada de Micropigmentació.

Olga Urbano, experta en micropigmentació i microblading, oferirà els seus coneixements i experiència en el tema, de 11.00 a 16.00 h.

Per a més informació, consulteu al tel. 937356234 o a estheticanatural@gmail.com

del dl. 17 al ds. 22 de setembre | Jornades de Portes Obertes a Espai Sacra

Data:

dilluns, 17 setembre, 2018 (Tot el dia) a dissabte, 22 setembre, 2018 (Tot el dia)

Adreça:

Carrer de la Independència, 95

08225 Terrassa Barcelona

Espai Sacra celebra la setmana de portes obertes, del dilluns 17 al dissabte 22 de setembre, per tal que pogueu provar qualsevol de les 30 classes setmanals que imparteixen.