El dissabte 17 de gener de 10:30h a 13:30h TALLER: Coaching per perdre pes. El millor mètode per tenir el teu pes ideal és creant hàbits saludables perdurables al llarg de tota la vida. Amb la tècnica del coaching com a eix central del taller, impulsarem el teu desenvolupament personal, potenciarem la teva actitud i voluntat necessària per aconseguir el teu objectiu i el més important, definiràs un pla d'acció personalitzat que et servirà de guia i podràs dur a terme des de l'endemà mateix.

Bionatus: Entitat sense ànim de lucre, en defensa de la salut i dels drets dels infants.

I JORNADA DE SALUT: L’estil de vida i les malalties

Diumenge 28 de desembre de 2015    9:00 – 18:00   C/ Sant Marc, 94, Barri Ca n’Aurell – Terrassa (entre Pare Llaurador i Bruc,  a prop Parc Sant Jordi)

Programació:

Conferències, teràpies, tallers, venta d’aliments ecològics, productes per la salut, artesania i segona mà.

Vols assistir a la jornada?

Taller impartit per PILAR BLASCO: Raviolis elaborats a mà, saludables i nutritius, per a introduir als adolescents en la bona alimentació.

Farem la massa a mà, l'estirament i la modelarem per, després, farcir-la de: salmó, pernil dolç, carabassa o moniato, i crema de cacau amb avellanes casolana.

LLOC: MILAR PALOMA C/Major, 12

​Més info a la web de Pilar Blasco.

El proper divendres, 12 de desembre, a les 18:00h, Pilar Blasco impartirà al local de Milar Paloma (C/ Major, 12) un taller vivencial on els participants treballaran la seva pròpia massa, aprenent sobre la textura idònia per a, posteriorment, poder-la tallar i modelar, fent uns fantàstics raviolis, totalment elaborats a mà.

Un bon descans és bàsic per gaudir de salut i benestar. Dormir forma part dels hàbits de la nostra vida quotidiana i si no aconseguim un descans adequat el nostre benestar se'n ressent. Vine i aprèn fins a 10 tècniques i accions que t’ajudaran a conciliar la son: alimentació i complements dietètics, millor postura per dormir, com ha de ser el llit i la zona de descans, gestió mental i emocional, etc...

LLOC: Espai S360º, c/ Pau Clarís, 12 1º 3ª. TERRASSA.

MÉS INFO:

Tweed Idiomes organitza sessions de 2 hores en un ambient molt agradable on aprendràs anglès mentre cuines i t’emportes el sopar a casa!

Tweed Idiomes organitza sessions de 2 hores en un ambient molt agradable on aprendràs anglès mentre cuines i t’emportes el sopar a casa!

Tweed Idiomes organitza sessions de 2 hores en un ambient molt agradable on aprendràs anglès mentre cuines i t’emportes el sopar a casa!

Tweed Idiomes organitza sessions de 2 hores en un ambient molt agradable on aprendràs anglès mentre cuines i t’emportes el sopar a casa!

Introducció teòrica, on s’explicarà la història, elaboració, materials, present, … i una part pràctica, on cadascun dels participants podrà degustar tres gintònics diferents.